Fisioterapia y readaptación · Chamberí
Vuelve amovertesin miedo.
Tratamos dolor de espalda, cuello y lesiones de deporte con las manos, con ejercicio y con un plan que entiendes. Sin 30 sesiones de rutina.
- 4,9 · 312 opiniones en Google
- Cita en menos de 48 horas
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hero-detalle.jpg · 600×600- Lumbalgia
- Cervicalgia
- Rodilla de corredor
- Hombro
- Ciática
- Tendinopatías
- Esguinces
- Postoperatorio
- Mandíbula
- Fascitis plantar
- Cefaleas de tensión
Creemos que el dolor se entiende mejor hablando que machacando. Que tres sesiones bien pensadas valen más que treinta de rutina. Y que cuando te vas de aquí, tienes que saber qué hacer tú.
Tratamientos
Menos camillamás criterio.
Cinco formas de trabajar, una idea detrás: entender qué te duele, tratarlo con las manos y devolverte la confianza en tu cuerpo. Sin máquinas de moda ni bonos eternos.
Lumbalgias, ciáticas, cervicales, cefaleas de tensión.
Terapia manual para bajar el dolor y ejercicio para que no vuelva. Medimos qué movimiento duele, cuál no, y empezamos por ahí. Si algo no es de fisio, te lo decimos y te derivamos.
55 € / sesión
tratamiento-espalda.jpg · 800×600Corredores, ciclistas, pádel, fútbol, gimnasio.
Del alta médica al primer entrenamiento de verdad. Trabajamos con carga progresiva, pruebas de fuerza y criterios claros de vuelta, no con fechas inventadas. Tenemos sala de ejercicio propia.
55 € / sesión
tratamiento-deporte.jpg · 800×600Puntos gatillo, contracturas que no se van, tendones cargados.
Se usa donde tiene sentido y nunca como único tratamiento. Te explicamos qué hacemos, por qué, y qué vas a notar después. Material de un solo uso, siempre.
60 € / sesión
tratamiento-puncion.jpg · 800×600Rodilla, hombro, cadera, columna.
Coordinamos con tu traumatólogo y seguimos su protocolo. Primera sesión con tu informe delante para marcar fases, objetivos y qué NO hacer todavía.
55 € / sesión
tratamiento-postoperatorio.jpg · 800×600Máximo cuatro personas, sesiones de 50 minutos.
Pilates clínico y fuerza guiada por un fisio, para quienes ya están mejor y quieren seguir sin recaer. Pregunta por los horarios de martes y jueves.
68 € / mes (1 día)
tratamiento-grupo.jpg · 800×600
La primera visita
Una horapara entenderte.
La mayoría de problemas se resuelven peor porque se miran con prisa. Por eso la valoración dura 60 minutos, cuesta 45 € y, si sigues con nosotros, se descuenta del primer bono.
la-clinica.jpg · 1400×100015 min
Hablamos
Te sientas, sin bata ni prisa. Cuéntanos qué te duele, desde cuándo, qué has probado y qué quieres volver a hacer. Esa última pregunta guía todo lo demás.
25 min
Te exploramos
Movimiento, fuerza, palpación. Buscamos qué lo provoca, no solo dónde duele. Si hace falta una prueba de imagen, te lo decimos y por qué.
15 min
Empezamos ya
Sales de la primera cita con algo hecho: terapia manual, un ejercicio que funciona y alivio notable en la mayoría de casos.
5 min
Te llevas un plan
Por escrito: cuántas sesiones calculamos, qué haces tú en casa y cuándo revisamos si va bien. Si hay que cambiarlo, se cambia.
Trae ropa cómoda y, si los tienes, informes o pruebas de imagen.
El equipo
Tres fisios.Siempre los mismos.
No rotamos gente ni tienes que contarle tu historia a alguien nuevo cada semana. Quien te valora, te trata.
equipo-marta.jpg · 900×1100Marta Villalba
Fundadora · Espalda, cuello y dolor persistente
Catorce años en consulta. Dejó el hospital porque quería ver a sus pacientes más de tres sesiones. Cree que se explica poco y se toca demasiado a destiempo.
equipo-diego.jpg · 900×1100Diego Santamaría
Readaptación deportiva · Corredores y pádel
Fisio de un equipo de balonmano de División de Honor Plata durante seis años. Ha corrido cuatro maratones y sabe lo que es dejar de entrenar por una tendinitis.
equipo-lucia.jpg · 900×1100Lucía Arana
Terapia manual · Postquirúrgico y punción seca
Formada en terapia manual ortopédica y neurodinamia. La que mejor explica un informe de resonancia sin asustar a nadie. Pilates clínico los martes y jueves.
Casos de recuperación
Así se vemejorar.
caso-carmen.jpg · 900×1100Lumbalgia que le impedía cargar con la compra
Dolor autodeclarado (0 a 10)
7 a 2
- Semanas
- 9
- Sesiones
- 14
Llegó con dolor lumbar de seis meses y miedo a agacharse. Combinamos terapia manual las primeras semanas con ejercicio de fuerza de cadera y espalda. A la semana 9 volvía a hacer la compra sola y a coger a su nieto.
Cada persona evoluciona a su ritmo. Estos casos reflejan el trabajo habitual en consulta y no garantizan un resultado igual.
Opiniones
Lo dicenellos.
4,9 sobre 5 · 312 opiniones en Google
Llevaba dos años con la lumbar fastidiada y tres fisios distintos. Aquí me explicaron por fin qué pasaba. A las seis semanas jugaba al pádel sin pensar en la espalda.
Diego me cambió la forma de correr con tres ejercicios. Dolía menos al segundo día.
Javier M.
Corredor, 41 añosMarta tiene la rara costumbre de decir «esto no es para mí, ve a este compañero». Así se gana a una.
Almudena S.
CervicalgiaLa primera cita fue la más larga y la más útil que he tenido. Salí con un plan en papel.
Tomás R.
Postoperatorio de rodillaLucía me quitó las cefaleas de tensión en cinco sesiones. Y me enseñó a no recaer.
Beatriz L.
Cefaleas, 29 años
Tarifas
Preciosa la vista.
Facturamos por sesión y damos factura para tu seguro. Aceptamos las principales aseguradoras de salud, consúltanos las condiciones de tu póliza.
- Primera valoración
- 45 €
- Sesión suelta
- 55 €
- Bono de 5 sesiones
- 250 €
- Bono de 10 sesiones
- 480 €
- Ejercicio en grupo
- 68 €/mes
60 minutos · exploración y primer tratamiento
45 minutos
50 € por sesión · caduca a los 4 meses
48 € por sesión · caduca a los 6 meses
Máximo 4 personas · 1 día a la semana
Preguntas frecuentes
Lo que casitodos preguntan.
No. Puedes pedir cita directamente. Si traes informes o una resonancia, mejor, pero no hace falta. Si vemos algo que debería mirar un médico, te lo decimos en la primera cita.
Reserva
Pide tu primeravaloración.
Cuéntanos qué te pasa en dos líneas. Te llamamos en menos de un día laborable para cerrar el hueco que mejor te venga.
Metro Iglesia (L1) a 4 minutos andando.
Dónde
Calle de Bretón de los Herreros, 41, 1.º B
28003 Madrid · Chamberí
Iglesia (L1), Bilbao (L1, L4)
Horario
- Lunes a viernes
- 8:00 a 21:00
- Sábado
- 9:00 a 14:00
- Domingo
- Cerrado